Coaching, Mindfulness, Meditation, Mehr.
Integratives Coaching
Entwicklung & persönliches Wachstum kann stattfinden wenn wir anfangen uns selbst besser kennenzulernen. Wenn wir lernen unsere Bedürfnisse zu erkennen und beginnen unsere Grenzen zu erkunden.
Ich biete integratives Coaching und Beratung online oder vor Ort in Bern an, um genau diese Prozesse zu begleiten.
Kurse
Selbsterfahrung eingebettet in einer Gruppe unterstützt die eigenen Prozesse. In meinen Workshops arbeiten erkunden wir mit Atemarbeit, Bewegung, Mindfulness und Meditation.
„Regina hat mich mit ihrer ruhigen Art in eine Tiefe gebracht, zu der ich sonst nur selten Zugang habe!“
— Stefanie (Meditation)
